健康的な口

の共有を喜ばせる方法は思いやりがあります！

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それが私たちの健康に関係しているとき、私たちは通常、あごと鼻の間の大きな開口部については考えません。私たちは歯を磨きます（できれば1日2回、食べ物とお気に入りの飲み物が毎日入ります。他の人と通信するために購入する必要があります。

ヘルペス、潰瘍、口、口の乾燥は、人々が苦しむが、常に認識されたり治療されたりするとは限らない一般的な問題です。これらの状態を癒すのに役立つ天然物のメーカーであるQuantum Healthは、健康で喜んで口を持つために、これらの問題の兆候、症状、そしてあなたができることを健康なママの読者と共有したいと考えています。

（Source QuantumHealth.com） “Cold Sores – David Shawが「It’s Your Health」のために知る必要があるすべて

ヘルペスとは何ですか？ヘルペスは、透明で液体で満たされた口の周りに形成される小さな水疱です。ヘルペスは、神経組織の内部にある単純ヘルペスウイルスによって引き起こされます。人口の80％がウイルスを運んでおり、6,000万人が年間1回またはそれ以上発生していると推定されています。ヘルペスは、シンプレックスまたはHSV1のシンプルなものとしても知られています。これは性器ヘルペスと同じではありません。

最初に冷静になったときはどうなりますか？一般的に、人々は最初に乳児または子供であるときにそれを手に入れます。興味深いことに、ウイルスを運んでいる人の約20％だけが症状を抱えています。つまり、実際のヘルペスで脱出します。痛みは、ウイルスへの最初の暴露後数日、または数週間、さらには数年以内に現れることがあります。初めて症状が現れると、通常、その後の発生よりもはるかに激しいものです。たとえば、一部の人々は、ブリスター部位や腫れた腺、発熱、喉の痛みなどのインフルエンザのような症状でさらに多くの痛みを経験します。

潰瘍の痛みとヘルコルドの痛みは通常、口の周りに現れますが、口の中に潰瘍の痛みが現れます。耐節はウイルスによって引き起こされますが、潰瘍の痛みは細菌によって引き起こされます。冷たい痛みが口の中にある場合、通常は口の屋根にあります。

ヘルポラは、なぜ日光、発熱、病気、ストレス、チョコレート、食物アレルギー、ホルモンの変化などのアルギニンが豊富な食品によって引き起こされる可能性があります。

ヘルペスは伝染性ですか？はい。アウトブレイクがあるときは、個人にキスしないでください。食器、歯ブラシ、カミソリ、タオルを共有しないでください。

冷たい痛みの段階は何ですか？治療されていない硬い痛みは、14日間続くことがあります。チクチクする最初の兆候で治療を開始すると、時間をわずか2〜4日に最小限に抑えることができます。ブリスターが現れた後に治療を開始すると、痛みの時間と程度を大幅に最小限に抑えることができます。

1日目：プロドローム（うずき）ステージ – ブリスターが現れる前に、通常、皮膚の下に、通常は口の周りまたは鼻の基部の周りにチクチクする、かゆみ、または燃える感覚を感じます。これは治療を開始するのに最適な時期です。（1）

2日目から3日目：ブリスターが表示されます。

4日目：潰瘍または泣き舞台 – これは、ブリスターが開き、赤みがかった領域を明らかにするときです。 1つは伝染性がたくさんあり、最も痛みがあります。（2）

5日目から8日目：地殻の段階 – 水疱が乾き、黄色または茶色の地殻が枯渇します。この地殻を選ばないでください。（3）

9〜14日目：ヒーリングステージ – シリーズのかさぶたは痛みの上に形成され、それぞれが冷たい痛みが完全に癒されるまで、それぞれが前のものよりも小さい。

（1,2,3） – SCU研究では、Quantumの製品を使用している人の40％が発生を避けました。さらに、多くの参加者がブリスター、潰瘍、クラスティングの段階をスキップしました。

潰瘍の痛みの予防の方法 – 原因とトリガー

高度な歯科技術を専門とするセントルイスの歯科医であるイーサン・シューマン博士によると、「潰瘍の痛みを引き起こすことはありません。しかし、それらを引き起こす可能性が高い出来事や化学物質があり、個人がアウトブレイクを引き金に関連付けることができれば、彼/彼女は痛みを避けることを避けるかもしれません。」

シューマン博士は、歯磨き粉の種類、口の怪我、栄養不足などの重要なトリガーを楽しむことで違いが生じることを示唆しています。

これが何を探すべきかです。

SLSで構成される歯磨き粉とうがい薬：歯磨き粉やうがい薬の発泡剤であるLauryl硫酸ナトリウム（「SLS」）を含む歯磨き粉は、潰瘍の痛みの再発率を増加させる可能性があります。 SLSは経口組織を乾燥させ、刺激物を起こしやすくします。

いくつかの研究は、SLSフリーの歯磨き剤でブラシをかける参加者が自由を最小限に抑えることを示しています1つの研究では、潰瘍の痛みの繰り返しの再発。この同じ研究では、一部の参加者は、SLSフリーの歯磨き粉を使用することで、潰瘍の痛みの重症度も最小限に抑えたと報告しました。 SLS無料製品があります。

怪我：多くの場合、傷ついた咬傷やブレースによって引き起こされる刺激による怪我は、潰瘍の痛みを引き起こす可能性があります。 1つの研究の参加者の38％は、潰瘍の痛みが外傷によって沈殿したと感じていました。

ストレス：多くの人々は、潰瘍がストレスの期間と一致すると報告しています。

栄養不足：潰瘍の存在と相関する栄養不足の一部は、ビタミン、亜鉛、葉酸、セレンです。

アレルギー：潰瘍の痛みは私たちの体の免疫反応によって引き起こされるため、食物アレルギーによって引き起こされることは理にかなっています。経口組織に接触する物質は、熱心な免疫応答を引き起こす可能性があります。

特定の薬物：非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDS）、ベータ遮断薬、および化学療法は、潰瘍の痛みの頻度を増加させる可能性があります

遺伝学：ある研究では、潰瘍の痛みを患っている人の35％が少なくとも1人の親に苦しんでいることがわかりました。

潰瘍の痛みは、「トリガー」イベントの直後に潰瘍の痛みが現れると、関係があるかもしれません。再発性潰瘍の痛みは、栄養不足の結果である可能性があります。潰瘍の痛みに定期的な問題を抱えている個人は、可能なビタミン欠乏を把握し、アレルギーの潜在的な問題を把握するために血液検査を受けなければなりません。潜在的なアレルギーや食物刺激物を把握するために「食品日記」を維持することは役立つかもしれません。

その他の潰瘍の痛みの戦術には、 – 避けたSLSの歯磨き粉とうがい薬物が含まれます。 – 医師によって処方されない限り、鉄のサプリメントを服用しないでください。

潰瘍の痛みの治療は安価で豊富ですが、実際には速度の治癒はほとんどありません。多くの麻痺した痛みといくつかは、主に二次感染を止めるために使用される抗菌剤で構成されていますが、これはまれです。

シューマン博士は、エキサイティングな新しいテクノロジーに基づいて治療を使用しています。この製品は潰瘍カバーです。これは、癒しを速めながら刺激物から保護する透明なジェルのようなカバーを形成する痛みに従う小さな錠剤のようなパッチです。

「潰瘍カバーには、その有効性に関する非常に重要な科学的証拠があります」とシューマン博士は述べています。 「基本的な言語では、248人の主要な研究では、多くの場合、単一のパッチが痛みを癒し、すべてのユーザーが8時間以上食品や飲み物の刺激物からの即時の痛みの緩和と完全な保護を経験したことを示しています。」

口の症状と原因を乾燥させます

口の乾燥とは何ですか？

一般的に「綿口」または「ペースト」と呼ばれます。口の乾燥は、口または喉の領域に唾液が不足している場合に発生します。口の乾燥を引き起こすものは、確認するのがはるかに難しい場合があります。口の乾燥や口の慢性の乾燥に苦しんでいる場合、症状は「マイナー」と見なされますが、何でもないことを理解しています。多くの乾燥症状は、多くの方法で衰弱し、絶え間ない不快感を引き起こし、他の人が当たり前のようにとる日常の活動から患者をそらすことができます。この投稿では、口の乾燥の多くの症状と原因について説明しています。治療オプションについては、口の乾燥治療に関する投稿をご覧ください。

唾液腺によって生成されるヒト唾液は、98％の水で構成されていますが、酵素、電解質、粘液、および抗菌化合物で構成されています。唾液は、口の舌、歯、柔らかい組織を潤滑して固定するのに役立ちます。また、消化プロセスを開始し、歯に挟まれた食物を分解し、虫歯から歯を保護します。唾液の生産量が不十分なのは、口臭、空洞を高め、話したり食べたりすることの難しさ、不快感を引き起こす可能性があります。

老化、健康状態、OTCまたは処方薬、手術、またはライフスタイルなど、口の乾燥の原因がたくさんありますが、ライフスタイルの変化に伴い、いくつかの原因は容易に修正できます。口の乾燥の他の原因は、薬や病気に根ざしており、治療がはるかに困難です。口の乾燥の原因を見つけることは、場合によっては非常に注意が必要です。時間をかけて、口の症状の症状を治療するときに原因がかなりの価値があることがわかります。既知の原因のリストは次のとおりです。lifestyle：

喫煙は唾液の生産を減少させる可能性があり、口の乾燥の原因を理解するときに考慮する必要があります。噛むタバコも同じ効果をもたらすことができます。したがって、喫煙を減らすか、やめることで、一部の患者の口内の乾燥を最小限に抑えたり根絶したりする可能性があります。カフェイン（コーヒー、紅茶、ソフトドリンクなど）で構成されるアルコール飲料と製品も、脱水により口を乾燥させる可能性があります。長期間にわたって口から呼吸する（特に睡眠中）が口の乾燥の問題を悪化させる可能性があります。

1000以上の処方箋とOTC薬がDを引き起こすry口。ある研究では、3つまたはより多くの処方薬を服用している人は、口腔に60％の確率で苦しむ可能性がありました。抗ヒスタミン薬、鎮痛剤、血圧薬、抗うつ薬、化学療法、筋弛緩薬、高血圧、肥満、にきび、精神障害、喘息、てんかん、パーキンソン病、および利尿薬はすべて、口を乾燥させる可能性があります。あなたの処方箋が唾液の生産量を減らして口の産生を引き起こしている可能性があると思われる場合は、医師からアドバイスを求めます。

口腔は、HIV/AIDS、糖尿病、貧血、シェー​​グレン症候群、関節リウマチ、嚢胞性線維症、おたふく風邪または脳卒中などの特定の疾患や感染症、または病状に起因する可能性があります。

一部の医療は、副作用として口の乾燥を引き起こす可能性があります。頭部の放射線治療と化学療法は、唾液腺に損傷を引き起こす可能性があり、慢性乾燥口を引き起こす可能性があります。

場合によっては、外傷や口または喉の損傷は、唾液腺に不可逆的な損傷を引き起こす可能性があります。場合によっては、首と頭への神経損傷は、唾液腺がより少ない唾液を生成することもあります。一部の外科的処置は、唾液腺に損傷を与えるリスクを冒しており、唾液の生産を最小限に抑えます。口の乾燥の原因を理解しようとするときは、上記のすべてを考慮する必要があります。

口の乾燥が適切に治療されていない場合、歯周病や虫歯などのより深刻な乾燥症状を引き起こす可能性があります。これは、通常、歯茎と歯を保護する唾液が大幅に最小化されるか、存在しなくなったためです。唾液の不足は、感染症を起こしやすい口の粘膜（粘液膜）を残したり、ツグミ（酵母感染症）などの他の口の感染症に対する保護を減らすことができます。

口の乾燥の症状はたくさんあり、その一部は患者に大きな不快感や痛みさえ引き起こします。

*渇き*厚くて糸状の唾液*口の中の乾燥した、粘着性の感覚*病原性（口臭）*喉の乾燥したho骨話す*噛むことができない、飲み込み、または味わい*口と舌の痛みを伴う痛み*唇をひっくり返した*プラーク、虫歯、歯周病を高めた

口の乾燥が適切に治療されていない場合、歯周病や虫歯などのより深刻な乾燥症状を引き起こす可能性があります。これは、通常、歯茎と歯を保護する唾液が大幅に最小化されるか、存在しなくなったためです。唾液の不足は、感染症を起こしやすい口の粘膜（粘液膜）を残したり、ツグミなどの他の口の感染症（酵母感染症）に対する保護を減らすことができます。」 Oral Careに関する多くの記事については、QuantumHealth.comにアクセスしてください。

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